Halt-mich-fest Beziehungstraining

Achtung:

Einladung zum nächsten Beziehungstraining

demnächst wieder in Berlin

... lernen und üben Sie, wie Sie Ihre Beziehung dauerhaft sicher und liebevoll gestalten

was ist ein Beziehungstraining

 

Wer kennt sie nicht, die ewig wiederkehrenden Themen in einer Beziehung,

die scheinbar nicht zu lösen sind.

 

Das Gefühl dabei: Mein Partner / meine Partnerin versteht mich einfach nicht. Vorwürfe des einen, sich Zurückziehen des anderen. Situationen, die Distanz, Unsicherheit, Zweifel und Ängste in eine Beziehung bringen können.

 

Kennen Sie Gedanken wie

 

     " ich bin es dem anderen nicht wert "

     " ich bin nicht wirklich wichtig für meinen Partner / meine Partnerin "

     " alle anderen / alles andere ist wichtiger "

     " schon wieder das "

     " egal wie ich mich auch anstrenge, es ist nie gut, ich bin nie gut genug "

     " ich kann es ihr/ihm sowieso nicht recht machen "

     " wenn ich ihn / sie mal brauche, ist er / sie nicht da "

 

Situationen, in denen Sie sich vom Partner/In nicht geliebt, nicht verstanden, nicht gesehen, nicht akzeptiert und nicht unterstützt fühlen. Sie fühlen sich allein, abgelehnt, manchmal auch verzweifelt und hilflos.

 

 

Wie leicht geraten wir im Stress des Alltags in "Teufelsdialoge" miteinander - dann, wenn wir eigentlich die Unterstützung und Liebe des Partners / der Partnerin - den sicheren Halt in der Beziehung zu dem wichtigsten Menschen in unerem Leben - besonders brauchen.

 

In unserem Beziehungstraining lernen Sie

  • - Liebe und Bindung besser verstehen
  • - wie Sie negative Dialoge zwischen ihnen erkennen, benennen und verstehen
  • - wie Sie die Schmerzpunkte von einander kennenlernen
  • - wie Sie schwierige Situationen miteinander rekapitulieren
  • - wie Sie Ihre Bedürfnisse einander mitteilen
  • - wie Sie sich Verletzungen vergeben
  • - wie Sie Ihre Verbindung über Intimität stärken
  • - wie Sie Ihre Liebe lebendig erhalten

 

 

In sieben transformierenden Gesprächen, die die Liebe stärken, bietet Ihnen und Ihrer/em PartnerIn das Beziehungstraining die Gelegenheit, sich Zeit füreinander zu nehmen und sich in aller Ruhe mit den starken und weniger starken Seiten Ihrer Beziehung zu beschäftigen. Im Mittelpunkt stehen Gespräche, die Sie zusammen mit Ihrem/r PartnerIn führen. Diese werden sorgfältig vorbereitet.

 

Sie erhalten

  • - Theorieeinheiten zu allen Lernzielen und Inhalten
  • - Sie sehen Videofragmente von Paaren im Gespräch miteinander
  • - Sie bekommen Aufträge und sprechen im Zweiergespräch mit Ihrem/r PartnerIn darüber und werden hierbei von uns Trainern unterstützt.

 

Nach den jeweiligen Gesprächen gibt es Feedbackrunden, in denen Sie Fragen stellen können und wenn Sie es möchten, Ihre Erfahrungen austauschen können.

 

 

Für Sie vielleicht noch wichtig:

 

Es handelt sich hierbei nicht um eine Gruppentherapie, sondern um ein Training für Sie als Paar.

 

Das Training ist gedacht für Paare in einer festen Beziehung. Die Paare können verheiratet sein, zusammen oder getrennt wohnen, jung oder älter, in einer langfristigen Beziehung leben oder gerade das Stadium der ersten Verliebtheit hinter sich haben. Wichtig ist nur, dass die Partner bereit sind, sich mit Ihrer Beziehung zu beschäftigen und dass sie an der Stärkung ihrer Verbindung arbeiten möchten.

 

Sie können dieses Training als Unterstützung nehmen Ihre Liebe füreinander lebendig zu erhalten und Ihre Beziehung als sicheren Hafen, als sichere Basis angesichts der Herausforderungen des Alltags und der Höhen und Tiefen des Lebens zu erhalten und gestalten. Sie können das Training auch unterstützend zu einer bestehenden Paartherapie oder als Einstieg in eine mögliche Paartherapie machen.

 

Unsere Erfahrungen aus den Trainings zeigt, dass die Paare es sehr wertvoll für ihre Beziehung erleben. Dass sie erstaunt sind wieviel sie gelernt und verstanden haben für sich selbst und für ihre Beziehung. Auch anfangs skeptische Partner, die nur ihrem Partner / ihrer Partnerin zuliebe mitgekommen sind, sind anschliessend überrascht wie viel sie für sich und ihre Beziehung von dem Training profitiert haben. Einige äussern, dass sie sich selten gleichzeitig sich selbst so nah gefühlt haben und den Partner / Partnerin fühlen konnten. Die Paare berichten uns, dass sie sich nach dem Training einander näher und verbundener fühlen.

 

 

Bei weiteren Fragen zu unserem Training können Sie uns gerne ansprechen.

 

Wir freuen uns auf Sie als Partner und Paar !

Wir freuen uns, Sie und Ihre Beziehung kennenzulernen!